眼睛有時突然模糊可能與視疲勞、干眼癥、低血糖、短暫性腦缺血發(fā)作、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、血糖調(diào)節(jié)、抗血小板藥物、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，出現(xiàn)短暫視物模糊。這種情況通常伴隨眼脹、頭痛，閉眼休息或遠眺后可緩解。日常需控制電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘建議休息5分鐘，適當熱敷眼部促進血液循環(huán)。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)障礙。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，角膜表面淚膜不穩(wěn)定會引起間歇性視物模糊，常伴有異物感、畏光。環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴過久是常見誘因?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液補充淚液，嚴重者可考慮淚小點栓塞術(shù)。建議增加環(huán)境濕度，避免長時間處于空調(diào)房或強風(fēng)環(huán)境。
3、低血糖
血糖水平快速下降時可能出現(xiàn)一過性黑朦或視物模糊，多伴隨冷汗、心悸。糖尿病患者使用胰島素或磺脲類藥物時易發(fā)生。立即進食含糖食物可緩解，日常需規(guī)律監(jiān)測血糖。反復(fù)發(fā)作需調(diào)整降糖方案，必要時使用葡萄糖注射液靜脈推注。
4、短暫性腦缺血發(fā)作
腦血管短暫性供血不足可導(dǎo)致單眼或雙眼突發(fā)視力下降，通常持續(xù)數(shù)分鐘至1小時完全恢復(fù)。高血壓、動脈粥樣硬化是主要危險因素。需進行頸動脈超聲等檢查，確診后需長期服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓，控制血壓可使用苯磺酸氨氯地平片。
5、青光眼
眼壓急劇升高時會出現(xiàn)霧視、虹視現(xiàn)象，可能伴隨眼痛、頭痛。前房角關(guān)閉是急性閉角型青光眼的常見機制。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，激光周邊虹膜切開術(shù)可預(yù)防復(fù)發(fā)。40歲以上人群建議每年測量眼壓，有家族史者需加強篩查。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉搓眼睛。工作環(huán)境光線要柔和均勻，閱讀時保持30厘米以上距離。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持視網(wǎng)膜功能。出現(xiàn)持續(xù)視力下降、視野缺損等嚴重癥狀時須立即就醫(yī)，避免延誤腦血管疾病或青光眼等急癥的診治時機。