五個(gè)多月的寶寶一般不建議主動(dòng)讓其獨(dú)坐。此時(shí)脊柱和肌肉發(fā)育尚未完全成熟，過早坐立可能影響骨骼發(fā)育。
五個(gè)月大的嬰兒脊柱生理彎曲尚未完全形成，頸部、背部及腰部肌肉力量較弱。此時(shí)若強(qiáng)行扶坐或使用學(xué)坐椅，可能導(dǎo)致脊柱受力不均，增加駝背或側(cè)彎風(fēng)險(xiǎn)。多數(shù)嬰兒在6-7個(gè)月時(shí)才能短暫獨(dú)坐，8-9個(gè)月才能坐穩(wěn)。家長可觀察寶寶自主抬頭能力，當(dāng)能穩(wěn)定抬頭并嘗試用手支撐前傾時(shí)，說明肌肉逐漸發(fā)育成熟。
少數(shù)發(fā)育較快的嬰兒可能在5個(gè)半月出現(xiàn)短暫靠坐能力，但需確保有成人全程保護(hù)。若發(fā)現(xiàn)寶寶抗拒坐姿、身體明顯前傾或哭鬧，應(yīng)立即停止練習(xí)。早產(chǎn)兒或低體重兒更需延后坐立訓(xùn)練，建議先加強(qiáng)俯臥抬頭等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
家長應(yīng)遵循嬰兒自然發(fā)育規(guī)律，優(yōu)先進(jìn)行俯臥位抬頭、翻身等訓(xùn)練。日?？勺寣殞氀雠P時(shí)抓住成人手指輕微拉起，觀察其頭部控制能力。哺乳后豎抱拍嗝時(shí)間不宜超過10分鐘，避免脊柱壓力過大。若發(fā)現(xiàn)寶寶7個(gè)月后仍無法靠坐，或存在肌張力異常、運(yùn)動(dòng)發(fā)育明顯滯后等情況，建議及時(shí)就診兒童保健科評(píng)估。平時(shí)可多進(jìn)行被動(dòng)操訓(xùn)練，促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)育。