腋臭可通過(guò)保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常由遺傳因素、汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液、激素水平變化、飲食刺激等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫和的肥皂或抗菌沐浴露清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。清洗后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。穿透氣性好的棉質(zhì)衣物有助于汗液蒸發(fā)，降低異味產(chǎn)生概率。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔腋下，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。
2、使用止汗劑
含氯化鋁的止汗劑能暫時(shí)阻塞汗腺開(kāi)口，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥的腋下皮膚，次日清晨清洗。選擇無(wú)香型產(chǎn)品可避免與體味混合加重異味。長(zhǎng)期使用需注意皮膚耐受性，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)停用。
3、藥物治療
烏洛托品溶液可抑制細(xì)菌繁殖，減輕汗液分解產(chǎn)生的異味。甲醛溶液能收斂汗腺，但需避免皮膚過(guò)敏。紅霉素軟膏適用于合并輕微皮膚炎癥的情況。使用藥物前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，避免自行長(zhǎng)期使用。
4、激光治療
激光通過(guò)破壞毛囊和汗腺組織減少汗液分泌，需多次治療才能見(jiàn)效。治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫，需保持治療區(qū)域干燥。該方法對(duì)輕度腋臭效果較好，但存在復(fù)發(fā)可能。治療前后需避開(kāi)日曬，防止色素沉著。
5、手術(shù)治療
腋臭嚴(yán)重者可考慮汗腺刮除術(shù)或抽吸術(shù)，通過(guò)物理去除大汗腺達(dá)到根治效果。術(shù)后需加壓包扎防止血腫，恢復(fù)期避免劇烈活動(dòng)。手術(shù)治療存在瘢痕形成和感覺(jué)異常等風(fēng)險(xiǎn)，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。
腋臭患者日常應(yīng)避免辛辣刺激食物如洋蔥大蒜，減少汗液中硫化物含量。選擇寬松透氣的衣物，避免局部悶熱潮濕。定期修剪腋毛有助于清潔和減少細(xì)菌滋生。若異味伴隨紅腫疼痛等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查合并癥。長(zhǎng)期未改善的腋臭建議至皮膚科或整形外科就診，根據(jù)醫(yī)生建議選擇個(gè)性化治療方案。