懷孕初期整天頭暈屬于常見現(xiàn)象，通常與激素變化、血容量增加等因素有關(guān)，但需警惕妊娠期貧血或低血糖等病理情況。
懷孕初期頭暈主要因體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，導(dǎo)致血管擴張、血壓下降，腦部供血暫時性不足。孕婦血容量在孕早期增加明顯，紅細胞生成速度未同步提升，可能引發(fā)生理性貧血。妊娠反應(yīng)引起的食欲減退、嘔吐也可能導(dǎo)致能量攝入不足，誘發(fā)低血糖性頭暈。
若頭暈伴隨面色蒼白、心悸或暈厥，需考慮妊娠期缺鐵性貧血，可能與鐵儲備不足或胎兒需求增加有關(guān)。妊娠劇吐導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能異常也可能加重頭暈癥狀。持續(xù)性頭暈伴隨視物模糊、頭痛時，需排除妊娠高血壓綜合征等并發(fā)癥。
建議孕婦保持規(guī)律作息，避免長時間站立或突然起身，飲食上少量多餐并增加富含鐵質(zhì)的紅肉、動物肝臟及深綠色蔬菜，每日保證足夠水分攝入。出現(xiàn)頻繁頭暈時可測量血壓、血糖，必要時進行血常規(guī)檢查。若癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時到產(chǎn)科就診評估。