痛經(jīng)可能由原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、子宮肌瘤等原因引起，通常表現(xiàn)為下腹墜痛、腰骶酸痛、惡心嘔吐等癥狀。

1、原發(fā)性痛經(jīng)

原發(fā)性痛經(jīng)與月經(jīng)期前列腺素分泌增多有關(guān)，屬于功能性疼痛。常見于年輕女性，疼痛多出現(xiàn)在月經(jīng)第1-2天，可能伴隨頭痛、乏力等不適。可通過(guò)熱敷腹部、服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥緩解。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮外的疾病，病灶受激素影響發(fā)生周期性出血，導(dǎo)致盆腔粘連和疼痛。典型表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，可能伴隨性交痛、不孕。需通過(guò)腹腔鏡手術(shù)確診，常用藥物包括地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等。

3、子宮腺肌病

子宮腺肌病是子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層引起的病變，子宮均勻增大、質(zhì)地變硬。疼痛特點(diǎn)為持續(xù)性加重，月經(jīng)量增多且經(jīng)期延長(zhǎng)。超聲檢查可輔助診斷，輕癥可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療，重癥需行子宮切除術(shù)。

4、盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病多由淋球菌、衣原體等病原體上行感染引起，急性期表現(xiàn)為下腹劇痛伴發(fā)熱，慢性期則出現(xiàn)月經(jīng)期加重的隱痛。需進(jìn)行病原體檢測(cè)，常用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗生素治療。

5、子宮肌瘤

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，當(dāng)肌瘤壓迫宮腔或發(fā)生紅色變性時(shí)會(huì)引起痛經(jīng)?？赡馨殡S月經(jīng)量多、貧血等癥狀。較小肌瘤可用米非司酮片控制生長(zhǎng)，黏膜下肌瘤需行宮腔鏡電切術(shù)。

痛經(jīng)患者日常應(yīng)注意經(jīng)期保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，可適量飲用姜茶緩解癥狀。建議記錄月經(jīng)周期及疼痛特點(diǎn)，若痛經(jīng)進(jìn)行性加重或伴隨異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)，減少前列腺素堆積。心理壓力可能加重痛感，可通過(guò)冥想、腹式呼吸等方式放松身心。