肺氣腫患者需注意避免吸煙及二手煙、預防呼吸道感染、適度運動、規(guī)范用藥及定期復查。肺氣腫是一種慢性阻塞性肺疾病，主要表現(xiàn)為肺泡結(jié)構破壞導致呼吸困難，需長期綜合管理。
1、戒煙避煙
吸煙是肺氣腫的主要誘因，煙草中的有害物質(zhì)會加速肺泡損傷?；颊唔殗栏窠錈煵⑦h離二手煙環(huán)境，避免接觸廚房油煙、粉塵等刺激性氣體。戒煙可延緩肺功能下降，改善咳嗽、咳痰癥狀。
2、預防感染
呼吸道感染易誘發(fā)肺氣腫急性加重。建議接種流感疫苗和肺炎疫苗，秋冬季節(jié)減少人群聚集，外出佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時需及時就醫(yī)，避免自行使用抗生素。
3、呼吸訓練
通過腹式呼吸、縮唇呼吸等訓練可增強膈肌力量，提高血氧飽和度?？蛇x擇步行、太極拳等低強度運動，每周3-5次，每次以不引起明顯氣促為度。運動時攜帶短效支氣管擴張劑以備急需。
4、規(guī)范用藥
需遵醫(yī)囑長期使用噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉霧劑等維持治療藥物，不可隨意停藥。急性發(fā)作時可臨時使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀，但需警惕心悸等副作用。
5、營養(yǎng)支持
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋，適量補充維生素D和鈣。采用少食多餐方式，避免飽餐后膈肌上抬加重呼吸困難。合并二氧化碳潴留者需限制碳水化合物攝入比例。
肺氣腫患者應保持居住環(huán)境通風濕潤，冬季使用加濕器避免干燥空氣刺激氣道。每日監(jiān)測血氧飽和度，若靜息狀態(tài)下血氧低于90%需及時就醫(yī)。定期進行肺功能檢查和胸部CT評估病情進展，與醫(yī)生共同制定個性化康復方案。注意保持情緒穩(wěn)定，焦慮緊張可能加重呼吸困難癥狀。