小孩后半夜發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩后半夜發(fā)燒可能與感染、環(huán)境溫度過高、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水浸濕毛巾后擰干，擦拭小孩的額頭、頸部、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。擦拭后及時擦干皮膚，防止受涼。若體溫超過38.5攝氏度且持續(xù)上升，需結(jié)合其他退熱措施。
2、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，需少量多次給小孩喂溫水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或冷飲。觀察小便量和顏色，若出現(xiàn)尿量減少或尿液深黃，提示脫水需加強補液。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，穿寬松透氣的棉質(zhì)衣物。避免過度包裹或使用電熱毯?？砷_窗通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，有助于呼吸道舒適。夜間睡眠時可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2攝氏度。
4、使用退熱貼
將退熱貼貼于小孩額頭或頸部，每4-6小時更換一次。選擇不含藥物成分的物理降溫型退熱貼更安全。使用前檢查皮膚是否完整，避免用于有傷口或濕疹部位。退熱貼不能替代藥物降溫，若體溫持續(xù)不降需及時就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。不可自行交替使用不同退熱藥。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
家長需密切監(jiān)測小孩體溫變化，每1-2小時測量一次并記錄。觀察是否伴隨咳嗽、嘔吐、皮疹、精神萎靡等癥狀。保持飲食清淡易消化，可進食米粥、面條等流質(zhì)食物。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時，體溫超過40攝氏度，或出現(xiàn)抽搐、意識模糊等情況，須立即就醫(yī)。退熱后仍要注意休息，避免劇烈活動，逐步恢復(fù)日常飲食。