老是流鼻涕可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、生理鹽水沖洗鼻腔、使用抗組胺藥物、應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服白三烯受體拮抗劑等方式治療。老是流鼻涕通常由過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、鼻息肉、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等原因引起。
1、避免接觸過(guò)敏原
老是流鼻涕可能與接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢等癥狀。過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，花粉季節(jié)減少外出。外出時(shí)可佩戴口罩，回家后及時(shí)清洗鼻腔和面部。
2、生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水沖洗有助于清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原，緩解鼻黏膜水腫?？墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧?，每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，動(dòng)作輕柔避免嗆咳。這種方法對(duì)感冒和過(guò)敏性鼻炎引起的流鼻涕均有改善作用。
3、使用抗組胺藥物
鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、地氯雷他定片等抗組胺藥物能阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻涕、打噴嚏。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括嗜睡、口干等。服藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。
4、應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。適用于中重度過(guò)敏性鼻炎和鼻竇炎患者，需規(guī)律使用才能發(fā)揮最佳效果。使用前應(yīng)搖勻藥瓶，避免直接噴向鼻中隔。
5、口服白三烯受體拮抗劑
孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑可抑制炎癥介質(zhì)釋放，改善過(guò)敏性鼻炎和哮喘相關(guān)癥狀。該藥通常需要連續(xù)服用數(shù)天才能顯效，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛、腹痛等。用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)肝功能，避免突然停藥。
老是流鼻涕患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，控制環(huán)境濕度在40%-60%之間。飲食上避免辛辣刺激性食物，多飲水有助于稀釋鼻腔分泌物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力，但花粉過(guò)敏者應(yīng)避免在戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、頭痛等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，完善鼻內(nèi)鏡或過(guò)敏原檢測(cè)等檢查。