染發(fā)后一般建議間隔2-3天再洗頭，具體時間需根據(jù)染發(fā)劑類型、發(fā)質(zhì)狀況及頭皮敏感程度調(diào)整。
使用普通氧化型染發(fā)劑時，染后48小時內(nèi)避免洗頭有助于色素分子充分穩(wěn)定。此時毛鱗片尚未完全閉合，過早清洗可能導(dǎo)致顏色流失或出現(xiàn)不均勻褪色。若發(fā)質(zhì)較粗硬或染淺色系，可延長至72小時以增強固色效果。洗頭時建議選用32-38℃溫水，配合無硫酸鹽洗發(fā)水輕柔沖洗，減少對頭發(fā)表面色素的剝離。染后首次洗發(fā)避免用力揉搓或使用指甲抓撓頭皮，以防刺激或加速脫色。
使用半永久染發(fā)劑或植物染發(fā)產(chǎn)品時，色素附著時間較短，通常24小時后即可清洗。這類染劑未穿透毛皮質(zhì)層，主要沉積在發(fā)絲表面，延遲清洗反而可能導(dǎo)致色素氧化變暗。頭皮敏感者若出現(xiàn)輕微刺癢感，可用燕麥成分舒緩洗發(fā)水提前清潔，但需控制水溫不超過35℃。部分含酸性配方的染后護色洗發(fā)水能幫助閉合毛鱗片，可在首次清洗時使用以延長持色周期。
染發(fā)后需持續(xù)使用護色洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫吹風(fēng)或頻繁游泳。若染后出現(xiàn)頭皮紅腫、灼痛等異常反應(yīng)，應(yīng)立即清洗并就醫(yī)處理。日常洗發(fā)頻率控制在每周2-3次，搭配免洗護發(fā)素可減少顏色流失。染發(fā)間隔建議保持6-8周以上，頻繁補染易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。