孩子總是說肚子疼可能由胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲感染、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、便秘等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、日常護(hù)理等方式緩解。建議家長帶孩子及時(shí)就醫(yī)，明確病因后積極配合醫(yī)生治療。
一、胃腸功能紊亂
孩子胃腸功能紊亂可能與飲食不規(guī)律、腹部受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹部隱痛、食欲不振等癥狀。家長需幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)食的習(xí)慣，避免食用生冷油膩的食物，適當(dāng)進(jìn)行腹部保暖，有助于改善不適癥狀。
二、腸道寄生蟲感染
孩子腸道寄生蟲感染通常與不注意手部衛(wèi)生、食用不潔食物有關(guān)，可能伴隨臍周疼痛、夜間磨牙等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑片、磷酸哌嗪寶塔糖、復(fù)方甲苯咪唑片等藥物進(jìn)行驅(qū)蟲治療。家長需督促孩子飯前便后洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生。
三、急性胃腸炎
孩子急性胃腸炎可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，常出現(xiàn)腹部絞痛、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散等藥物緩解癥狀。發(fā)病期間家長應(yīng)讓孩子多休息，給予清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。
四、腸系膜淋巴結(jié)炎
孩子腸系膜淋巴結(jié)炎多繼發(fā)于上呼吸道感染，常見表現(xiàn)為右下腹或臍周持續(xù)性疼痛，可能伴有發(fā)熱。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克肟顆粒、布洛芬混懸液等藥物控制感染和疼痛。家長需密切觀察孩子體溫變化，保證充足液體攝入。
五、便秘
孩子便秘可能與飲水不足、膳食纖維攝入過少有關(guān)，癥狀包括腹部脹痛、排便困難等。可適當(dāng)增加孩子日常飲水量，多吃西藍(lán)花、香蕉等富含膳食纖維的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露等藥物幫助排便。
家長平時(shí)應(yīng)注意觀察孩子腹痛的具體部位、發(fā)作頻率和伴隨癥狀，記錄飲食情況，避免給孩子食用過多零食和冷飲。保持孩子生活規(guī)律，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若腹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查后針對(duì)性治療。飲食上可準(zhǔn)備小米粥、蒸蘋果等溫和易消化的食物，避免辛辣刺激。良好的生活習(xí)慣和及時(shí)就醫(yī)對(duì)緩解孩子腹痛至關(guān)重要。