十多年的疤痕可通過激光治療、手術(shù)切除、藥物注射、微針治療、壓力療法等方式改善。疤痕的形成與皮膚損傷深度、愈合過程、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)，需根據(jù)疤痕類型選擇針對性方案。
1、激光治療
適用于增生性疤痕或色素沉著疤痕。點(diǎn)陣激光通過刺激膠原重塑淡化疤痕，二氧化碳激光可磨平凸起疤痕。需多次治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
2、手術(shù)切除
針對頑固性增生疤痕或攣縮疤痕。通過手術(shù)切除后精細(xì)縫合改善外觀，可能需結(jié)合植皮或皮瓣轉(zhuǎn)移。術(shù)后需配合放療或藥物防止復(fù)發(fā)。
3、藥物注射
常用于瘢痕疙瘩。曲安奈德注射液通過抑制成纖維細(xì)胞增殖軟化疤痕，5-氟尿嘧啶注射液可減少膠原沉積。需每月重復(fù)注射至疤痕平坦。
4、微針治療
對凹陷性疤痕效果較好。通過滾針刺激真皮層膠原再生，可聯(lián)合PRP或生長因子增強(qiáng)效果。需治療6-8次，間隔4周。
5、壓力療法
適用于大面積燒傷后增生疤痕。定制壓力衣持續(xù)壓迫6-12個(gè)月抑制疤痕增生，需每日佩戴23小時(shí)以上。早期使用效果更佳。
疤痕修復(fù)期間應(yīng)避免搔抓摩擦，保持創(chuàng)面清潔干燥。多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉，有助于皮膚修復(fù)。嚴(yán)格防曬可預(yù)防色素沉著，適度按摩可改善疤痕柔軟度。若疤痕出現(xiàn)紅腫癢痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。