女性氣虛血虛的癥狀通常有精神萎靡、身體乏力、頭暈耳鳴、月經(jīng)失調(diào)、心悸氣短等。如果身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)。
1.精神萎靡：若身體長時間氣虛血虛，會影響身體的臟腑功能，從而導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)精神萎靡的癥狀。
2.身體乏力：由于身體氣虛血虛，導致沒有充足的氣血溫煦身體器官，誘發(fā)身體乏力。
3.頭暈耳鳴：身體氣血虛弱會影響身體血液循環(huán)，所以可能導致腦供血不足，出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。
4.月經(jīng)失調(diào)：由于女性身體氣血虛弱會影響造血能力不足，容易引起月經(jīng)周期推遲、月經(jīng)量減少等月經(jīng)失調(diào)的癥狀。
5.心悸氣短：氣虛血虛會引起女性身體心陽不足，導致心神難以安定，部分氣虛血虛的女性會出現(xiàn)心悸氣短的癥狀。
建議氣虛血虛的女性日常生活中多食用大棗、桂圓、牛肉等有利于益氣養(yǎng)血的食物。