孕吐通常在懷孕5-6周出現(xiàn)，多數(shù)持續(xù)至12-16周自然緩解。

孕吐是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高密切相關(guān)。早孕反應(yīng)最早可能在受精卵著床后即開始，但典型孕吐癥狀多出現(xiàn)在停經(jīng)后1-2周。癥狀輕重存在個體差異，部分孕婦僅表現(xiàn)為晨起惡心，嚴(yán)重者可出現(xiàn)全天頻繁嘔吐。孕吐高峰期集中在妊娠8-10周，隨著胎盤功能逐漸完善，激素水平趨于穩(wěn)定，癥狀多在中孕期自行減輕。少數(shù)孕婦可能持續(xù)至孕20周后，極個別會延續(xù)到分娩。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、體重下降超過孕前5%、尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)，需警惕妊娠劇吐可能。

建議孕婦保持少食多餐，避免空腹?fàn)顟B(tài)，選擇蘇打餅干、全麥面包等碳水化合物緩解惡心。臥室保持通風(fēng)，晨起前可先食用少量干性食物。生姜制品、維生素B6補充可能有助于改善癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若嘔吐嚴(yán)重影響進(jìn)食或出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行靜脈補液等治療。