孕初期胃酸過多可適量吃蘇打餅干、堿性水果、小米粥、山藥、南瓜等食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片、硫糖鋁口服混懸液、法莫替丁片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥并調整飲食。
一、食物
1、蘇打餅干
蘇打餅干含碳酸氫鈉，能中和胃酸緩解燒心感。其質地松脆易消化，適合作為孕早期加餐。但需控制攝入量，避免高鈉加重水腫。搭配溫水食用效果更佳，每日建議不超過5-6片。
2、堿性水果
香蕉、蘋果等堿性水果能降低胃內酸度，其中果膠可保護胃黏膜。建議選擇成熟度高的香蕉去皮食用，蘋果可蒸煮后連皮進食。每日攝入200-300克為宜，避免與酸性食物同食。
3、小米粥
小米粥富含B族維生素和膳食纖維，能在胃壁形成保護層。熬煮時添加少量堿面可增強中和胃酸效果。宜采用文火慢燉至米油析出，每日1-2碗，溫度保持40℃左右最佳。
4、山藥
山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能抑制胃酸分泌并修復黏膜。建議選擇鐵棍山藥蒸制或打漿飲用，搭配紅棗可增強補益效果。脾胃虛寒者應去皮食用，每日攝入量控制在100克內。
5、南瓜
南瓜中的果膠和胡蘿卜素可吸附多余胃酸，其軟爛質地易于消化。推薦與小米同煮成粥，或蒸熟后制成南瓜羹。黃色南瓜品種效果更佳，每日建議食用150-200克熟南瓜。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
該藥能快速中和胃酸并形成保護膜，適用于妊娠期反流性食管炎。用藥期間可能出現便秘，需配合足量飲水。哺乳期婦女使用時需暫停母乳喂養(yǎng)。
2、復方氫氧化鋁片
含氫氧化鋁和三硅酸鎂，可持久中和胃酸緩解灼燒感。長期使用可能影響鐵吸收，貧血孕婦應慎用。服藥需與補鐵劑間隔2小時以上。
3、硫糖鋁口服混懸液
能在潰瘍面形成保護層，適合孕早期胃黏膜損傷者?？赡艹霈F口干、惡心等反應，建議餐前1小時空腹服用。腎功能不全者需調整劑量。
4、法莫替丁片
H2受體阻滯劑能抑制胃酸分泌，適用于嚴重胃灼熱孕婦。用藥期間需監(jiān)測肝功能，避免與抗酸藥同服。妊娠前三個月使用需嚴格評估風險。
5、雷貝拉唑鈉腸溶片
質子泵抑制劑適用于頑固性胃酸過多，需整片吞服不可嚼碎。可能導致鈣鎂吸收障礙，建議短期使用并補充微量元素。哺乳期禁用。
孕初期胃酸調節(jié)需注意少食多餐，避免高脂、辛辣、酸性食物刺激。進食后保持直立位30分鐘，睡眠時墊高床頭。適當散步促進胃腸蠕動，穿著寬松衣物減少腹壓。如出現嘔血、黑便等嚴重癥狀應立即就醫(yī)，避免自行長期服用抑酸藥物影響胎兒發(fā)育。