蕁麻疹可通過避免誘因、抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、生物制劑等方式控制癥狀，但尚無絕對(duì)斷根方法。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、自身免疫等因素引起，表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀。
1、避免誘因
明確并回避過敏原是控制蕁麻疹復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。常見誘因包括食物如海鮮、堅(jiān)果，環(huán)境因素如花粉、塵螨，物理刺激如冷熱變化等。記錄飲食日記與環(huán)境接觸史有助于識(shí)別誘因。對(duì)于慢性蕁麻疹患者，需長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)避已知過敏原。
2、抗組胺藥物
第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片可有效緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。這類藥物通過阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用，副作用較一代藥物更少。癥狀頑固者可遵醫(yī)囑增加劑量或聯(lián)合用藥，但需警惕嗜睡、口干等不良反應(yīng)。
3、免疫調(diào)節(jié)
對(duì)于自身免疫性蕁麻疹，可能需使用免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊或奧馬珠單抗注射液。這類藥物通過調(diào)節(jié)T細(xì)胞功能或中和IgE抗體改善癥狀，但需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝腎功能及感染風(fēng)險(xiǎn)。治療周期通常需要持續(xù)數(shù)月以上。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為蕁麻疹與血熱、風(fēng)邪相關(guān)，可選用消風(fēng)散、防風(fēng)通圣丸等中成藥。針灸選取曲池、血海等穴位有助于調(diào)節(jié)氣血。需注意中藥起效較慢，適合作為輔助治療，服用期間忌食辛辣發(fā)物。
5、生物制劑
針對(duì)難治性慢性蕁麻疹，可考慮使用奧馬珠單抗注射液等靶向藥物。這類藥物精準(zhǔn)作用于IgE介導(dǎo)的過敏通路，臨床有效率較高。但需皮下注射給藥且費(fèi)用較高，通常用于傳統(tǒng)治療無效的重癥患者。
蕁麻疹患者日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚。洗澡水溫不超過38℃，使用無刺激沐浴產(chǎn)品。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。飲食宜清淡，急性發(fā)作期可記錄食物日記排查誘因。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。建議定期隨訪調(diào)整治療方案，切勿自行停藥。