嗓子難受可以適量吃蜂蜜、梨、白蘿卜、金銀花茶、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤喉片、銀黃含片、復方草珊瑚含片、西地碘含片、蒲地藍消炎口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥，并注意飲食清淡。
一、食物
蜂蜜具有潤肺止咳的作用，能夠緩解咽喉干燥和疼痛?？梢灾苯雍倭糠涿?，或者用溫水沖泡飲用。梨含有豐富的水分和維生素，能夠生津止渴，緩解咽喉不適?？梢詫⒗嬲糁蠛笫秤茫蛘哒ブ嬘?。白蘿卜具有清熱解毒的功效，能夠緩解咽喉腫痛。可以生吃白蘿卜片，或者煮水飲用。金銀花茶具有抗炎作用，能夠減輕咽喉炎癥?？梢杂媒疸y花泡水代茶飲。百合能夠滋陰潤肺，適合咽喉干癢的人群?？梢杂冒俸现笾嗷蛘邿鯗秤谩?/p>
二、藥物
西瓜霜潤喉片能夠清熱解毒、消腫止痛，適用于咽喉腫痛。銀黃含片具有清熱利咽的作用，可以緩解咽喉炎癥。復方草珊瑚含片能夠消炎止痛，適用于急慢性咽喉炎。西地碘含片具有殺菌作用，可以緩解咽喉感染。蒲地藍消炎口服液能夠清熱解毒，適用于上呼吸道感染引起的咽喉不適。使用藥物前應咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。
嗓子難受期間應避免辛辣刺激、過冷過熱的食物，多喝溫水保持咽喉濕潤。注意休息，減少用嗓，保持室內空氣流通。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查，排除扁桃體炎、咽喉炎等疾病。平時可以適當進行有氧運動增強體質，但急性期應避免劇烈運動。