可樂和牛奶一起喝通常不會有事，但可能引起胃腸不適。牛奶中的蛋白質與可樂的酸性成分混合后可能形成絮狀沉淀，但不會產生有害物質。
牛奶富含鈣質和蛋白質，可樂含有磷酸和碳酸。兩者混合可能導致牛奶中的酪蛋白在酸性環(huán)境下凝結，但這種凝結物進入胃部后會被胃酸進一步分解，不會影響營養(yǎng)吸收。部分人群飲用后可能出現(xiàn)輕微腹脹或反酸，這與個體胃腸敏感度有關。胃腸功能正常者偶爾混合飲用一般無健康風險。
乳糖不耐受人群需特別注意，可樂可能加速胃排空，使未充分消化的乳糖快速進入腸道，加重腹脹腹瀉癥狀。胃食管反流患者也應避免，碳酸飲料的氣泡和酸性可能刺激胃黏膜。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，家長需避免讓其同時飲用這兩種飲品。
日常飲食中建議間隔30分鐘以上分別飲用牛奶和可樂。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐等異常反應，應及時就醫(yī)排查是否存在急性胃腸炎或其他消化系統(tǒng)疾病。保持飲食多樣性，避免長期大量飲用碳酸飲料，有助于維護胃腸健康。