懷孕后10-14天可以用驗孕棒測出來。
驗孕棒通過檢測尿液中的絨毛膜促性腺激素濃度來判斷是否懷孕，這種激素在受精卵著床后開始分泌。著床通常發(fā)生在受精后的6-12天，著床初期激素濃度較低，驗孕棒可能無法識別。隨著妊娠進展，激素水平快速上升，在月經(jīng)推遲后的檢測結果更為準確。使用晨尿進行測試能夠提高檢測靈敏度，因為晨尿經(jīng)過夜間濃縮，激素含量相對較高。驗孕棒的操作需嚴格按照說明書進行，包括將試紙尖端置于尿流中或浸入尿杯，等待規(guī)定時間后觀察結果。讀取結果時應注意控制線是否正常顯色，僅當控制線出現(xiàn)時檢測才有效。測試結果應在規(guī)定時間內讀取，超過指定時間后出現(xiàn)的線條可能不準確。儲存驗孕棒時應避免陽光直射和潮濕環(huán)境，使用前檢查包裝完整性。不同品牌的驗孕棒靈敏度存在差異，有些產(chǎn)品宣稱在月經(jīng)來臨前就能檢測出懷孕。影響檢測準確性的因素包括檢測時間過早、尿液過度稀釋、操作不當或試紙受潮失效。重復檢測可以確認結果的可靠性，若初次檢測陰性但月經(jīng)遲遲不來，可間隔數(shù)日后再次檢測。
確認懷孕后應定期進行產(chǎn)前檢查，建立健康檔案并遵循醫(yī)生指導。孕期需要保證充足營養(yǎng)攝入，適當補充葉酸、鐵、鈣等微量元素，選擇易消化食物并控制鹽分攝取。保持適度身體活動，如散步、孕婦瑜伽等溫和運動，避免劇烈運動和重體力勞動。注意個人衛(wèi)生，穿著寬松舒適衣物，保證充足休息和規(guī)律作息。遠離煙草酒精等有害物質，避免接觸化學污染物和輻射環(huán)境。學習孕期生理變化知識，了解常見不適的應對方法，保持積極樂觀心態(tài)。與醫(yī)護人員保持良好溝通，及時反饋身體異常變化，參加孕婦學校學習分娩和育兒知識。