寶寶早上起床干咳幾聲可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
1、室內(nèi)空氣干燥
夜間空調(diào)或暖氣運行可能導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降，干燥空氣刺激呼吸道黏膜引發(fā)干咳。建議家長使用加濕器維持濕度在50%左右，睡前讓寶寶少量飲用溫水。若伴隨鼻腔干燥結(jié)痂，可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。
2、過敏原刺激
塵螨、寵物皮屑或床品纖維等過敏原可能引發(fā)晨起過敏性咳嗽。家長需每周用60度熱水清洗床品，定期暴曬枕頭，避免臥室放置毛絨玩具。若咳嗽持續(xù)超過2周或伴有打噴嚏，需就醫(yī)排查過敏原。
3、上呼吸道感染
病毒感染后鼻腔分泌物倒流可能刺激咽喉。表現(xiàn)為干咳伴隨鼻塞或低熱，可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥物，防止痰液滯留。
4、胃食管反流
嬰幼兒賁門發(fā)育不完善可能導(dǎo)致胃酸反流刺激咽喉。喂養(yǎng)后保持直立位30分鐘，睡前2小時避免進(jìn)食。若咳嗽伴隨吐奶、拒食，需就醫(yī)評估，必要時使用小兒鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
5、支氣管炎
支原體或細(xì)菌感染可能引發(fā)支氣管黏膜炎癥，晨起體位改變時咳嗽加重。需醫(yī)生聽診確認(rèn)，若存在哮鳴音可能使用阿奇霉素干混懸劑、小兒肺熱咳喘顆粒等藥物，配合霧化吸入治療。
家長應(yīng)記錄咳嗽頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，保持臥室通風(fēng)清潔，避免接觸二手煙。若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)喘息或發(fā)熱，需及時兒科就診。日常可適當(dāng)增加梨、銀耳等潤肺食材，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。睡眠時適當(dāng)墊高肩部有助于減少分泌物刺激。