女性類風(fēng)濕早期癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞乏力、低熱等表現(xiàn)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，早期識(shí)別癥狀有助于及時(shí)干預(yù)。

1、晨僵

晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的典型早期癥狀，表現(xiàn)為早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限，持續(xù)時(shí)間通常超過(guò)1小時(shí)。僵硬感多發(fā)生在手指、腕關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)，隨著活動(dòng)逐漸緩解。晨僵可能與夜間關(guān)節(jié)液積聚、炎癥介質(zhì)釋放有關(guān)。若晨僵反復(fù)出現(xiàn)且持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，建議盡早就醫(yī)排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

2、關(guān)節(jié)腫脹

早期類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常出現(xiàn)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹，好發(fā)于近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。腫脹部位皮膚溫度可能升高，按壓時(shí)有明顯壓痛。腫脹由滑膜增生和關(guān)節(jié)腔積液導(dǎo)致，可能伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。腫脹持續(xù)6周以上需警惕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

3、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)首發(fā)癥狀，多為持續(xù)性鈍痛，休息時(shí)加重，適度活動(dòng)后減輕。疼痛常從手指小關(guān)節(jié)開(kāi)始，逐漸累及多個(gè)關(guān)節(jié)。疼痛程度與炎癥活動(dòng)相關(guān)，夜間疼痛明顯可能影響睡眠。早期疼痛易被誤認(rèn)為勞損，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

4、疲勞乏力

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者早期常出現(xiàn)不明原因的疲勞乏力感，即使充分休息也難以緩解。這種疲勞可能與慢性炎癥反應(yīng)、貧血或睡眠障礙有關(guān)。乏力感往往先于典型關(guān)節(jié)癥狀出現(xiàn)，容易被忽視。若疲勞持續(xù)存在并伴隨其他癥狀，應(yīng)考慮免疫系統(tǒng)疾病可能。

5、低熱

部分類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者早期會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性低熱，體溫多在37-38℃之間。低熱由炎癥因子釋放引起，可能伴隨盜汗、食欲下降等全身癥狀。這種發(fā)熱通常對(duì)抗生素治療無(wú)效，需與感染性疾病鑒別。長(zhǎng)期不明原因低熱需排查自身免疫性疾病。

對(duì)于出現(xiàn)類風(fēng)濕早期癥狀的女性，建議保持適度關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)；注意關(guān)節(jié)保暖，寒冷可能加重癥狀；均衡飲食，適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)；控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免吸煙，吸煙可能加重病情進(jìn)展。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診，早期診斷和治療有助于控制疾病進(jìn)展，保護(hù)關(guān)節(jié)功能。定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo)和關(guān)節(jié)狀況，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，配合康復(fù)鍛煉，可有效改善生活質(zhì)量。