胃疼厲害時可通過熱敷腹部、飲用溫開水、服用鋁碳酸鎂咀嚼片、使用奧美拉唑腸溶膠囊、就醫(yī)注射解痙藥物等方式快速緩解。胃疼通常由飲食刺激、胃酸過多、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，通過熱力放松胃部平滑肌，緩解痙攣性疼痛。此法適用于受涼或飲食不當引起的胃部隱痛，持續(xù)熱敷15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹慎控制溫度。

2、飲用溫開水

少量多次飲用35-38℃的溫開水，每次50-100毫升，有助于稀釋胃酸、沖刷胃黏膜。適合暴飲暴食后出現(xiàn)的脹痛，但嘔血患者禁用?？杉尤肷倭糠涿壅{節(jié)滲透壓。

3、鋁碳酸鎂咀嚼片

該藥能快速中和胃酸并在胃黏膜形成保護層，適用于胃酸過多導致的燒灼痛。咀嚼后半小時內避免進食，腎功能不全者需減量?？赡芤鸨忝氐炔涣挤磻?。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

質子泵抑制劑可長效抑制胃酸分泌，對胃炎、胃潰瘍引起的持續(xù)性疼痛效果顯著。需整粒吞服，晨起空腹服用最佳。長期使用可能影響鈣吸收。

5、就醫(yī)注射解痙藥物

劇烈絞痛伴嘔吐時需急診注射山莨菪堿等解痙藥，可能提示膽道梗阻或胃腸穿孔。注射后需監(jiān)測心率變化，青光眼患者禁用。必要時需配合胃鏡檢查明確病因。

胃疼緩解后應保持清淡飲食1-3天，選擇小米粥、軟面條等易消化食物，避免辛辣、油膩及過冷過熱飲食。每日進食5-6次小份餐，細嚼慢咽?？蛇m當飲用山藥紅棗湯養(yǎng)護胃黏膜，避免劇烈運動加重內臟牽拉痛。若72小時內疼痛反復或加重，須完善胃鏡及幽門螺桿菌檢測。長期胃疼患者建議記錄飲食日志，排查牛奶、豆類等潛在過敏原。