剖宮產傷口疼痛一般持續(xù)1-2周，完全恢復需4-6周。疼痛程度與個人體質、傷口護理等因素有關。
剖宮產術后1-3天傷口疼痛較明顯，此時麻醉效果消退，子宮收縮和切口牽拉可能引起鈍痛或刺痛，醫(yī)生通常會開具布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。術后3-7天疼痛逐漸減輕，但活動時仍可能有牽扯感，需避免腹部用力。術后1-2周表層皮膚愈合后，靜止狀態(tài)下疼痛基本消失，但深部組織仍在修復，偶有隱痛屬正?，F(xiàn)象。術后2-4周瘢痕組織形成階段可能出現(xiàn)輕微癢痛，可使用硅酮敷料預防增生。術后4-6周肌肉層完全愈合后，疼痛感多會消失，但完全恢復可能需要更長時間。
剖宮產術后應保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑定期換藥，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。飲食上多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復，適量補充維生素C如橙子、獼猴桃?guī)椭z原合成。避免提重物、劇烈運動等增加腹壓的行為，咳嗽或打噴嚏時用手按壓傷口部位。如出現(xiàn)紅腫滲液、持續(xù)劇痛或發(fā)熱，需及時就醫(yī)排除感染。產后康復鍛煉應在醫(yī)生指導下循序漸進進行，初期以腹式呼吸、踝泵運動為主，6周后逐步增加強度。