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身體存在炎癥吃什么食物好

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張永生 全科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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身體存在炎癥通常適量吃冬瓜、苦瓜、黃瓜、蘋果、雞肉等食物比較好。

1、冬瓜:冬瓜是一種常見的蔬菜,屬于比較清淡的食物,具有利尿的作用,有利于輔助緩解身體的炎癥情況。

2、苦瓜:苦瓜具有清熱、解毒的作用,身體存在炎癥的人群適量吃,有助于緩解體內(nèi)不適癥狀。

3、黃瓜:黃瓜中的水分含量高,具有較好的降火作用,適量吃有助于緩解炎癥。

4、蘋果:蘋果中的維生素含量豐富,身體存在炎癥的人群適量吃有助于提高身體的新陳代謝能力。

5、雞肉:雞肉中的蛋白質(zhì)含量豐富,適量吃有助于提高身體的抵抗力。

身體出現(xiàn)炎癥后,食物無法代替藥物治療疾病,建議遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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