嚼檳榔的汁水不建議咽下去。檳榔汁中含有檳榔堿等刺激性成分，直接吞咽可能對(duì)口腔、咽喉及消化道黏膜造成損傷。
檳榔汁中的檳榔堿具有神經(jīng)興奮性和黏膜刺激性，長期吞咽可能導(dǎo)致口腔黏膜纖維化、咽喉炎癥甚至增加食管病變風(fēng)險(xiǎn)。咀嚼過程中檳榔纖維與石灰混合產(chǎn)生的強(qiáng)堿性液體，會(huì)破壞口腔酸堿平衡，損傷牙釉質(zhì)并引發(fā)齲齒。部分人群吞咽后可能出現(xiàn)惡心、胃部灼燒感等胃腸不適癥狀。
極少數(shù)情況下，誤吞少量檳榔汁可能不會(huì)立即引發(fā)明顯不適，但反復(fù)吞咽仍存在潛在健康隱患。檳榔制品與口腔癌發(fā)病存在明確關(guān)聯(lián)性，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)將其列為1類致癌物。
建議逐漸減少檳榔咀嚼頻率，可用無糖口香糖替代滿足咀嚼需求。保持每日口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙并配合牙線清潔。出現(xiàn)口腔黏膜白斑、張口受限等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日常飲食增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，有助于修復(fù)黏膜損傷。定期進(jìn)行口腔癌篩查，特別是有長期咀嚼史的人群更需加強(qiáng)監(jiān)測。