懷孕通常是指妊娠，月經(jīng)走的第10-20天容易妊娠。
月經(jīng)走后通常在第10-20天出現(xiàn)排卵期，排卵期時(shí)，女性身體的卵子開始排出，此時(shí)進(jìn)行同房，能夠增加受精卵成功結(jié)合的概率，使得更容易出現(xiàn)妊娠。個(gè)體情況因人而異，對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，出現(xiàn)排卵期的時(shí)間可能也會有所差異。建議女性根據(jù)自身的情況，來推算排卵期的時(shí)間，從而增加妊娠的概率。在排卵期同房后，女性可以遵醫(yī)囑使用人絨毛膜促性腺激素檢測試紙（膠體金法）幫助檢測是否妊娠，如果試紙出現(xiàn)兩條杠，則可能成功妊娠。
女性在備孕時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、打網(wǎng)球、打乒乓球等，通?？梢愿纳企w質(zhì)，促進(jìn)身體健康。