月經(jīng)量明顯減少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常等原因引起，通常表現(xiàn)為經(jīng)期縮短、經(jīng)血顏色變淡、周期紊亂等癥狀。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，影響雌激素和孕激素分泌。這類情況可通過調(diào)整作息、均衡飲食、心理疏導(dǎo)改善，必要時需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物調(diào)節(jié)。
2、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)、宮腔操作或嚴(yán)重感染可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄、脫落減少。通常伴隨痛經(jīng)加重、經(jīng)期腹痛，可通過宮腔鏡檢查確診，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、復(fù)方丹參滴丸等改善內(nèi)膜血流。
3、多囊卵巢綜合征
雄激素過高和胰島素抵抗會抑制卵泡發(fā)育，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、量少，常伴痤瘡、多毛。需通過超聲和激素檢查確診，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、鹽酸二甲雙胍片等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、卵巢功能減退
年齡增長、遺傳因素或放化療可能導(dǎo)致卵泡儲備下降，雌激素分泌減少，經(jīng)量逐漸變少并伴隨潮熱盜汗?？赏ㄟ^抗繆勒管激素檢測評估，遵醫(yī)囑使用坤泰膠囊、雌二醇凝膠等緩解癥狀。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素過多或過少均會干擾性激素合成，甲亢可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，甲減則易引發(fā)經(jīng)量減少。需檢查甲狀腺功能五項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物治療原發(fā)病。
建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動，適量補(bǔ)充富含鐵元素和維生素E的食物如動物肝臟、堅(jiān)果等。若月經(jīng)量持續(xù)減少超過3個月，或伴隨嚴(yán)重頭痛、視力變化等癥狀，應(yīng)及時就診婦科或內(nèi)分泌科，完善性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查，明確病因后針對性治療。日?？赏ㄟ^記錄月經(jīng)周期、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫幫助醫(yī)生判斷病情。