牙齦破了個口子一般可以通過局部清潔、使用漱口水、外用藥物、口服藥物、激光治療等方式治療。牙齦破損通常由物理刺激、食物嵌塞、菌斑堆積、牙周炎、創(chuàng)傷性潰瘍等原因引起。

一、局部清潔

牙齦破損后，保持局部清潔是基礎(chǔ)。可以使用軟毛牙刷輕柔清潔破損區(qū)域周圍的牙齒和牙齦，避免用力過度加重損傷。飯后使用牙線或沖牙器清除牙縫中的食物殘渣，防止細菌在破損處滋生。清潔時水溫不宜過高，避免刺激傷口。日常維護有助于為傷口愈合創(chuàng)造清潔環(huán)境。

二、使用漱口水

使用具有抗菌作用的漱口水有助于控制口腔細菌，減輕牙齦破損處的炎癥。可以選擇含氯己定、西吡氯銨等成分的漱口水，這些成分能抑制口腔內(nèi)致病菌的生長。使用時按照產(chǎn)品說明或醫(yī)囑，每日含漱數(shù)次，每次含漱時間不宜過長。漱口水不能替代刷牙，但可作為輔助清潔手段，促進破損牙齦的恢復。

三、外用藥物

對于疼痛或炎癥明顯的牙齦破損，可在醫(yī)生指導下使用外用藥物。例如，復方氯己定地塞米松膜可以貼敷于患處，起到局部消炎、鎮(zhèn)痛的作用?？谇粷兩ⅰ⒈鹕⒌戎谐伤幧┮部捎糜诖龠M黏膜修復。使用前應(yīng)清潔口腔，將藥物直接作用于破損處。外用藥物能直接作用于局部，緩解不適，加速愈合。

四、口服藥物

若牙齦破損由明確的細菌感染引起，或伴有明顯的全身癥狀如發(fā)熱，可能需要遵醫(yī)囑使用口服藥物。例如，對于細菌感染，醫(yī)生可能會開具阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片等抗生素。如果疼痛劇烈，可使用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥?？诜幬镄柙卺t(yī)生明確診斷后使用，不可自行濫用。

五、激光治療

對于反復發(fā)作、難以愈合或面積較大的牙齦破損，如某些類型的創(chuàng)傷性潰瘍，可考慮激光治療。激光具有殺菌、止血、促進組織再生和鎮(zhèn)痛的作用，能精確作用于病變部位，創(chuàng)傷小，恢復較快。治療需由專業(yè)口腔醫(yī)生操作，根據(jù)破損的具體情況選擇合適的激光參數(shù)。激光治療是一種有效的物理治療手段，適用于常規(guī)治療效果不佳的情況。

牙齦出現(xiàn)破損后，除了接受相應(yīng)治療，日常護理同樣重要。建議保持清淡飲食，避免食用過硬、過燙、辛辣刺激的食物，以減少對破損牙齦的物理和化學刺激。多攝入富含維生素C和維生素B族的食物，如新鮮蔬菜水果、全谷物，有助于維持口腔黏膜健康。注意休息，避免過度勞累和精神緊張，因為壓力也可能影響口腔潰瘍的愈合。如果牙齦破損持續(xù)不愈合、面積擴大、疼痛加劇或反復發(fā)作，應(yīng)及時到口腔科就診，查明根本原因，進行針對性治療。良好的口腔衛(wèi)生習慣，包括正確刷牙、定期潔牙，是預(yù)防牙齦問題的關(guān)鍵。