長期吃桃仁有的副作用一般有腹瀉、過敏、出血、呼吸麻痹、中毒等。
1、腹瀉：桃仁中含有的脂肪油比較多，長期吃桃仁可能導致脂肪油攝入過多，胃腸蠕動過快，患者容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
2、過敏：如果對桃仁過敏，長期吃桃仁可能出現(xiàn)過敏反應，如皮膚紅腫、瘙癢、刺痛等。
3、出血：桃仁具有活血化瘀的功效，長期吃桃仁可能引起血液循環(huán)過快，影響凝血功能，患者可能有出血的情況。
4、呼吸麻痹：桃仁含有苦杏仁苷成分，該成分可分解出氫氰酸，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期吃桃仁可能導致患者呼吸麻痹。
5、中毒：桃仁具有一定的毒性，長期吃桃仁可能導致毒素淤積在體內(nèi)，患者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、嘔吐等中毒反應。
日常生活中，吃桃仁要適量，兒童、孕婦、血虛血燥、津液虧虛者要慎用，以免造成不良反應。