寶寶發(fā)高燒39度可通過物理降溫、藥物退燒、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。高燒通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、脫水、疫苗接種反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。同時(shí)減少衣物包裹，保持皮膚透氣。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止擦拭并保暖。
2、藥物退燒
體溫超過38.5攝氏度時(shí)需遵醫(yī)囑使用退燒藥，常見藥物包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。給藥間隔需嚴(yán)格遵循說明書，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。不可交替使用不同退燒藥，用藥后30分鐘復(fù)測體溫。
3、補(bǔ)充水分
高燒會(huì)導(dǎo)致大量水分流失，每15-20分鐘喂食少量溫水、口服補(bǔ)液鹽或母乳。觀察排尿情況，若4小時(shí)無排尿需警惕脫水?？蛇m量飲用稀釋的蘋果汁，避免飲用含糖飲料或牛奶。
4、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，使用加濕器維持濕度在50%-60%。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，定時(shí)開窗通風(fēng)。發(fā)熱期間寶寶代謝加快，需保持安靜休息，減少活動(dòng)消耗。
5、及時(shí)就醫(yī)
若高燒持續(xù)超過24小時(shí)，伴隨抽搐、皮疹、嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀，或三個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱，須立即就診。就醫(yī)時(shí)需詳細(xì)描述發(fā)熱規(guī)律、伴隨癥狀和用藥情況，配合血常規(guī)等檢查。
發(fā)熱期間宜選擇米湯、藕粉等易消化食物，避免雞蛋、海鮮等發(fā)物。退燒后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每日監(jiān)測體溫3次。保持皮膚清潔干燥，更換汗?jié)褚挛?。觀察精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀需復(fù)診。日常注意手衛(wèi)生，按時(shí)接種疫苗，流感季節(jié)減少公共場所暴露。