胃腸型感冒患者進食后嘔吐是常見癥狀，通常由病毒感染引起胃腸功能紊亂所致。胃腸型感冒主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，可能伴隨低熱、乏力等全身不適。
胃腸型感冒患者出現(xiàn)進食后嘔吐時，胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能減弱。此時強行進食可能刺激胃腸蠕動加劇，誘發(fā)嘔吐反射。嘔吐后暫時禁食2-4小時，待惡心感減輕后嘗試少量飲用溫鹽水或口服補液鹽，補充電解質(zhì)。癥狀緩解后可進食米湯、稀粥等流質(zhì)食物，避免油膩、辛辣、高糖食物刺激胃腸。保持少量多次飲水，每次50-100毫升，間隔30分鐘以上。若嘔吐持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)脫水癥狀如尿量減少、口干、眼窩凹陷等，需及時就醫(yī)進行靜脈補液治療。
胃腸型感冒期間需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物。餐具要高溫消毒，飯前便后規(guī)范洗手。保持室內(nèi)空氣流通，嘔吐物要及時清理并用含氯消毒劑處理?；謴?fù)期可逐漸增加面條、饅頭等易消化主食，配合蒸蘋果、山藥等健脾養(yǎng)胃食材。適當(dāng)補充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。癥狀完全消失后1-2周內(nèi)仍需清淡飲食，避免暴飲暴食加重胃腸負擔(dān)。