吃連珠通常是指食用中藥連珠，即中藥拳參，具有清熱解毒、涼血止血、鎮(zhèn)驚息風等功效，適量食用可能有助于緩解熱毒、出血或驚風等癥狀。
一、清熱解毒
拳參性寒，能夠清除體內熱毒，適用于熱毒引起的咽喉腫痛或瘡瘍等問題。其成分可能幫助減輕炎癥反應，改善相關不適。
二、涼血止血
拳參可涼血止血，常用于血熱妄行導致的鼻衄、咯血等情況。它可能通過調節(jié)血液運行來減少出血風險。
三、鎮(zhèn)驚息風
拳參有鎮(zhèn)驚息風的作用，對于驚風抽搐或癲癇發(fā)作有輔助緩解效果。其機制可能與鎮(zhèn)靜神經相關。
四、利濕消腫
拳參能利濕消腫，幫助緩解水腫或小便不利等癥狀。它可能促進體內水濕代謝，改善腫脹問題。
五、抗菌抗炎
拳參含有某些活性成分，具有抗菌抗炎特性，可能抑制細菌生長，減輕感染引起的紅腫熱痛。
食用連珠時應注意適量，避免過量導致胃腸不適，孕婦、體質虛寒者需謹慎使用，建議在中醫(yī)師指導下根據個人體質調配，同時保持均衡飲食和規(guī)律作息，以增強整體健康。