人流后一般建議間隔6-12個(gè)月再考慮懷孕。具體時(shí)間需根據(jù)子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況、術(shù)后并發(fā)癥及個(gè)人體質(zhì)綜合評(píng)估。

人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，過早懷孕可能增加流產(chǎn)、胎盤異常等風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后1-3個(gè)月子宮內(nèi)膜逐漸完成生理性再生，但功能層完全恢復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，間隔6個(gè)月以上妊娠的產(chǎn)婦，其早產(chǎn)率、低出生體重兒發(fā)生率顯著低于間隔不足6個(gè)月者。若術(shù)后出現(xiàn)宮腔粘連、感染等并發(fā)癥，需先治療并評(píng)估恢復(fù)情況后再備孕。對(duì)于采用藥物流產(chǎn)者，因激素水平波動(dòng)較大，建議至少等待3次正常月經(jīng)周期后再計(jì)劃妊娠。

術(shù)后應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充鐵劑和葉酸，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及盆浴，定期復(fù)查超聲評(píng)估內(nèi)膜厚度。備孕前建議進(jìn)行孕前檢查，包括婦科超聲、激素六項(xiàng)及甲狀腺功能檢測(cè)，若有慢性疾病需先控制穩(wěn)定。妊娠后需加強(qiáng)產(chǎn)檢，尤其關(guān)注胎盤位置及胎兒發(fā)育情況。