寶寶發(fā)燒38攝氏度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、代謝異常等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時(shí)觀察體溫變化。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)增加體液流失，家長(zhǎng)需每15-20分鐘給寶寶喂10-15毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽溶液。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。觀察排尿量及尿液顏色，若4小時(shí)無(wú)排尿或尿液呈深黃色需警惕脫水。
3、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。給寶寶穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免包裹過(guò)厚?？纱蜷_(kāi)窗戶通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直吹。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2攝氏度。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并記錄，同時(shí)注意是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡、抽搐等伴隨癥狀。若體溫持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，或出現(xiàn)拒食、呼吸急促、意識(shí)模糊等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度或伴有明顯不適時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒退熱栓。避免自行聯(lián)合用藥或超劑量使用，用藥間隔至少4-6小時(shí)。
保持寶寶臥床休息，飲食選擇米湯、蔬菜泥等易消化食物，避免高糖高脂飲食。體溫正常后24小時(shí)內(nèi)不宜劇烈活動(dòng)，每日監(jiān)測(cè)體溫2次直至完全康復(fù)。若反復(fù)發(fā)熱超過(guò)3天或體溫驟升至40攝氏度，需及時(shí)兒科就診完善血常規(guī)等檢查。家長(zhǎng)接觸寶寶前后需規(guī)范洗手，患兒餐具衣物應(yīng)單獨(dú)消毒處理。