左手手腕骨折一般需要4-6周才能拆夾板，具體時(shí)間需根據(jù)骨折類型、愈合情況及醫(yī)生評(píng)估決定。
手腕骨折后固定時(shí)間主要取決于骨折的嚴(yán)重程度和愈合進(jìn)度。穩(wěn)定性骨折如無(wú)移位的橈骨遠(yuǎn)端骨折，通常4周左右可拆除夾板，此時(shí)X線檢查可見(jiàn)初步骨痂形成。若骨折涉及關(guān)節(jié)面或伴有韌帶損傷，可能需要延長(zhǎng)至6周甚至更久。兒童因骨骼生長(zhǎng)活躍，愈合速度較快，可能縮短至3-4周。老年人或合并骨質(zhì)疏松者，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)1-2周。固定期間需定期復(fù)查X線，觀察骨折線模糊程度和骨痂生長(zhǎng)情況。過(guò)早拆除可能導(dǎo)致畸形愈合，過(guò)晚則可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)。
拆除夾板后需循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。初期可做腕關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)的被動(dòng)活動(dòng)，配合熱敷緩解僵硬。2周后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上保證每日500毫升牛奶或等量乳制品，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。睡眠時(shí)用枕頭墊高手腕減輕水腫，日?；顒?dòng)使用護(hù)腕提供支撐。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除愈合不良。