無痛人流后一般能喝紅糖水,有助于補(bǔ)充能量和促進(jìn)血液循環(huán)。
紅糖水含有豐富的鐵元素和碳水化合物,能夠幫助身體快速恢復(fù)能量,緩解術(shù)后可能出現(xiàn)的乏力感。紅糖中的鐵元素有助于改善因手術(shù)失血導(dǎo)致的輕度貧血癥狀,促進(jìn)血紅蛋白合成。紅糖水還具有溫補(bǔ)作用,能幫助緩解部分女性術(shù)后出現(xiàn)的腹部隱痛或發(fā)涼感。飲用時(shí)建議將紅糖用溫水沖泡,溫度控制在40-50攝氏度,每日飲用1-2次即可,過量可能引起血糖波動(dòng)。
術(shù)后飲食需注意營養(yǎng)均衡,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入,配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。保持會陰部清潔干燥,術(shù)后2周內(nèi)避免盆浴和劇烈運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲檢查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況,期間禁止性生活。