白毛串一般是指白茅根，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、泡水代茶飲、配伍入藥、外敷患處、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
白茅根煎湯內(nèi)服是傳統(tǒng)用法，取干燥根莖加水煎煮后濾渣飲用。適用于肺熱咳嗽、胃熱嘔逆等內(nèi)熱癥狀，可搭配桑葉、菊花等清熱藥材增強(qiáng)效果。煎煮時間控制在20-30分鐘為宜，避免久煎導(dǎo)致有效成分破壞。
2、泡水代茶飲
新鮮或干燥白茅根切片后可直接沸水沖泡，作為日常清熱飲品。對輕度咽喉腫痛、小便短赤有緩解作用，可添加少量冰糖調(diào)味。建議每日用量不超過10克，連續(xù)飲用不超過7天，體質(zhì)虛寒者慎用。
3、配伍入藥
白茅根常與蘆根、知母等組成復(fù)方，如溫病條辨中的桑菊飲?，F(xiàn)代中成藥白茅根顆粒、清熱八味膠囊等均含其成分，用于風(fēng)熱感冒或泌尿系統(tǒng)感染，需遵醫(yī)囑服用。
4、外敷患處
鮮品搗爛外敷可處理輕度燙傷或皮膚紅腫，其黏液質(zhì)能形成保護(hù)膜。配合蒲公英、紫花地丁等清熱解毒藥材效果更佳，但開放性傷口或過敏體質(zhì)應(yīng)避免使用。
5、制作藥膳
白茅根可與瘦肉、雪梨等燉湯，如白茅根雪梨湯適合秋燥咳嗽。作為藥食兩用材料時需控制用量，建議每次添加干品5-8克，孕婦及糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下食用。
使用白茅根前應(yīng)辨證體質(zhì)，脾胃虛寒者不宜長期服用。鮮品含草酸鈣針晶，直接咀嚼可能刺激口腔黏膜。若用于疾病治療，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免自行大劑量服用。日常保健用量以3-10克為宜，出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。貯藏時應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。