更年期通常會有性欲，但個(gè)體差異較大。性欲可能因激素水平變化、心理因素或健康狀況而增強(qiáng)或減弱。
更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能導(dǎo)致陰道干澀、性交疼痛等問題，這些生理變化可能暫時(shí)降低性欲。部分女性因潮熱、失眠等更年期癥狀影響身體舒適度，間接減少對性生活的興趣。心理上，對衰老的焦慮或伴侶關(guān)系變化也可能成為影響因素。
也有女性在更年期后性欲增強(qiáng)。睪酮相對雌激素比例升高可能提升性沖動(dòng)，孩子離家或工作壓力減輕帶來心理放松，反而促進(jìn)性需求。部分女性擺脫避孕困擾后，更能享受性生活。伴侶的支持與情感交流質(zhì)量對維持性欲起關(guān)鍵作用。
保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)和情緒狀態(tài)，均衡飲食可補(bǔ)充植物雌激素如豆制品。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適或性功能障礙，建議咨詢婦科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。伴侶間的溝通與理解比單純關(guān)注生理變化更重要，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。