上環(huán)后腹痛一般持續(xù)1-7天，少數(shù)可能延長(zhǎng)至10天。腹痛程度和持續(xù)時(shí)間與個(gè)體差異、節(jié)育環(huán)類(lèi)型及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

上環(huán)后1-3天內(nèi)腹痛較常見(jiàn)，多為子宮適應(yīng)節(jié)育環(huán)的生理性收縮反應(yīng)，表現(xiàn)為下腹隱痛或墜脹感，可伴隨少量陰道出血。此時(shí)建議臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，用熱水袋熱敷腹部有助于緩解不適。4-7天腹痛多逐漸減輕，若疼痛持續(xù)需警惕節(jié)育環(huán)移位或感染。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)禁止性生活及盆浴，保持會(huì)陰清潔。若腹痛超過(guò)10天未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物、劇烈絞痛等癥狀，需立即就醫(yī)排除盆腔炎、子宮穿孔等并發(fā)癥。不同節(jié)育環(huán)的適應(yīng)期存在差異，含銅節(jié)育環(huán)可能引起更明顯的初期不適，而激素緩釋型節(jié)育環(huán)癥狀通常較輕。

術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查節(jié)育環(huán)位置，日常避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。腹痛期間可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物鎮(zhèn)痛，但禁止自行服用活血化瘀類(lèi)中藥。若反復(fù)出現(xiàn)月經(jīng)期腹痛加重或經(jīng)量異常，需考慮更換節(jié)育環(huán)類(lèi)型。