每天鼻塞可能由過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、感冒等因素引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻腔黏膜對(duì)過敏原產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，常見過敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等?；颊邥?huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物，同時(shí)避免接觸過敏原。
2、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔黏膜長(zhǎng)期受到刺激導(dǎo)致的炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、流鼻涕。可能與空氣污染、吸煙、反復(fù)感冒等因素有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、通竅鼻炎片等藥物，同時(shí)保持鼻腔濕潤(rùn)。
3、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引起持續(xù)性鼻塞?？赡苡上忍彀l(fā)育異常或外傷引起。輕度偏曲可通過藥物治療緩解癥狀，嚴(yán)重者需進(jìn)行鼻中隔矯正術(shù)。
4、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜長(zhǎng)期炎癥刺激形成的良性腫物，會(huì)導(dǎo)致鼻塞、嗅覺減退等癥狀。可能與慢性鼻炎、過敏性鼻炎有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鼻息肉消融術(shù)等。
5、感冒
感冒是由病毒感染引起的上呼吸道炎癥，常見癥狀包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等。通常具有自限性，可通過多喝水、休息、使用偽麻黃堿片等藥物緩解癥狀。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣體和過敏原，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等，有助于提高免疫力。若鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴隨頭痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。