化療后可通過適量食用高蛋白食物、含維生素B12食物、含葉酸食物、含鐵食物及特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品幫助升白細胞，也可遵醫(yī)囑使用地榆升白片、鯊肝醇片、利可君片、重組人粒細胞刺激因子注射液、維生素B4片等藥物。
一、食物
1、高蛋白食物
雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白是白細胞合成的原料，每日攝入可促進骨髓造血功能?；熀笪改c功能較弱時建議選擇清蒸或燉煮方式，避免油炸。
2、含維生素B12食物
動物肝臟、牡蠣等富含維生素B12，參與白細胞DNA合成。每周食用2-3次即可，過量可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3、含葉酸食物
菠菜、蘆筍等深綠色蔬菜含葉酸，與維生素B12協(xié)同促進白細胞增殖。急火快炒能減少葉酸流失。
4、含鐵食物
紅肉、黑木耳中的血紅素鐵能改善化療貧血，間接提升白細胞。搭配維生素C食物可增強鐵吸收。
5、特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品
腫瘤患者專用全營養(yǎng)粉含精氨酸、核苷酸等成分，經(jīng)臨床驗證對提升白細胞有輔助作用。
二、藥物
1、地榆升白片
中成藥含地榆皂苷成分，適用于化療后骨髓抑制引起的白細胞減少，需連續(xù)服用2-4周見效。
2、鯊肝醇片
從鯊魚肝臟提取的烷氧基甘油，能刺激粒細胞系造血，對放療后白細胞降低效果較明顯。
3、利可君片
通過促進骨髓內(nèi)粒細胞成熟和釋放來升白細胞，起效較快但可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng)。
4、重組人粒細胞刺激因子注射液
基因工程藥物直接刺激造血祖細胞增殖，用于嚴(yán)重粒細胞缺乏癥，需皮下注射使用。
5、維生素B4片
作為核酸組成部分參與白細胞合成，常與其他升白藥物聯(lián)用，但腎功能不全者需慎用。
化療期間建議采用少量多餐方式減輕胃腸負(fù)擔(dān)，烹飪時注意食材軟爛易消化，避免生冷刺激食物。每日保證1500-2000毫升飲水量，適當(dāng)進行散步等低強度運動促進新陳代謝。定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，出現(xiàn)發(fā)熱等感染征兆時需及時就醫(yī)。藥物使用需嚴(yán)格遵循血液科醫(yī)師指導(dǎo)，不可自行調(diào)整劑量或停藥。