眼睛看手機(jī)時流淚可能與干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、淚道阻塞等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、干眼癥
長時間盯著手機(jī)屏幕會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，引發(fā)干眼癥。干眼癥患者眼睛干澀、發(fā)癢，可能反射性分泌淚液。建議使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液緩解癥狀，避免長時間用眼。
2、視疲勞
手機(jī)屏幕藍(lán)光刺激和持續(xù)近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌痙攣，引發(fā)視疲勞。視疲勞可能伴隨眼睛酸脹、畏光、流淚等癥狀。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，可熱敷緩解癥狀。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎會導(dǎo)致眼睛充血、分泌物增多、流淚。過敏性結(jié)膜炎可能因手機(jī)屏幕靜電吸附灰塵誘發(fā)。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療。
4、角膜炎
角膜上皮損傷或感染會引起眼睛刺痛、畏光、流淚。長期佩戴隱形眼鏡看手機(jī)可能增加風(fēng)險。需使用更昔洛韋滴眼液、氟米龍滴眼液等藥物治療，嚴(yán)重時需角膜修復(fù)手術(shù)。
5、淚道阻塞
淚道狹窄或阻塞會導(dǎo)致淚液無法正常排出，表現(xiàn)為溢淚?？赡苡裳装Y、外傷或先天因素引起。需進(jìn)行淚道沖洗或探通術(shù)治療，嚴(yán)重者需淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常應(yīng)注意控制手機(jī)使用時間，保持用眼距離30厘米以上，環(huán)境光線適宜?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免揉眼。出現(xiàn)持續(xù)流淚癥狀應(yīng)及時到眼科就診，避免自行使用眼藥水。定期進(jìn)行視力檢查，佩戴合適的眼鏡有助于減輕視疲勞癥狀。