骨腫瘤患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、易消化、高蛋白、低脂及適量補(bǔ)鈣，避免辛辣刺激食物。主要有保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、補(bǔ)充維生素D與鈣、控制脂肪攝入、增加膳食纖維、避免致癌物質(zhì)等原則。
1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白
骨腫瘤患者需每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞胸肉、雞蛋等，有助于維持肌肉量和促進(jìn)組織修復(fù)。蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致傷口愈合延遲，但需避免過量增加腎臟負(fù)擔(dān)。烹調(diào)方式以蒸煮為主，減少油炸。
2、補(bǔ)充維生素D與鈣
適量補(bǔ)充維生素D與鈣對維持骨骼健康尤為重要，可通過牛奶、奶酪、深綠色蔬菜等食物獲取。但需根據(jù)血鈣水平調(diào)整，避免高鈣血癥。日光照射也能幫助合成維生素D。
3、控制脂肪攝入
減少動(dòng)物脂肪和反式脂肪酸攝入，選擇橄欖油、堅(jiān)果等健康脂肪來源。高脂飲食可能加重炎癥反應(yīng)，影響治療效果。每日脂肪供能比建議控制在25%-30%。
4、增加膳食纖維
全谷物、豆類、新鮮蔬菜水果等富含膳食纖維的食物有助于維持腸道功能，預(yù)防便秘。但需注意循序漸進(jìn)增加攝入量，避免一次性大量進(jìn)食導(dǎo)致胃腸不適。
5、避免致癌物質(zhì)
遠(yuǎn)離燒烤、腌制、霉變食物，減少亞硝酸鹽、苯并芘等致癌物攝入。同時(shí)限制酒精，酒精可能干擾藥物代謝并增加出血風(fēng)險(xiǎn)。飲食衛(wèi)生也需特別注意。
骨腫瘤患者除注意飲食外，還需保持規(guī)律作息，根據(jù)體力狀況進(jìn)行適度活動(dòng)如散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致病理性骨折。定期監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)，出現(xiàn)食欲顯著下降或體重快速減輕時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整營養(yǎng)方案。治療期間可少量多餐，選擇患者喜愛的食物以提高進(jìn)食意愿，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。保持積極心態(tài)對康復(fù)同樣重要，家屬應(yīng)給予充分的情感支持。