黨參和黃芪泡水喝具有補(bǔ)氣健脾、增強(qiáng)免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群。黨參補(bǔ)中益氣，黃芪固表升陽(yáng)，兩者合用可協(xié)同增效。
黨參含有黨參皂苷、多糖等成分，能調(diào)節(jié)胃腸功能，改善食欲不振和慢性腹瀉。黃芪富含黃芪甲苷、黃酮類物質(zhì)，可促進(jìn)白細(xì)胞生成，增強(qiáng)抗病毒能力。兩者合用能緩解疲勞感，對(duì)術(shù)后恢復(fù)或長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)有幫助。部分研究表明這種組合可能輔助調(diào)節(jié)血壓，但需注意實(shí)證研究仍有限。飲用時(shí)建議用10克黨參加15克黃芪，沸水沖泡15分鐘，每日1-2次為宜。
體質(zhì)燥熱者可能出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀，感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，自身免疫性疾病患者慎用。孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，兒童用量需減半。避免與蘿卜同食以免影響藥效，服藥期間出現(xiàn)皮疹或消化不良應(yīng)立即停用。
建議連續(xù)飲用不超過(guò)2周，長(zhǎng)期使用需中醫(yī)辨證指導(dǎo)。配合適量有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免生冷油膩飲食。儲(chǔ)存時(shí)需防潮避光，出現(xiàn)霉變應(yīng)丟棄。若服用后出現(xiàn)心慌、頭暈等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。