高血壓患者能否獻(xiàn)血需根據(jù)血壓控制情況決定，血壓穩(wěn)定控制在正常范圍內(nèi)且無其他禁忌癥時(shí)通常可以獻(xiàn)血，若血壓未達(dá)標(biāo)或存在并發(fā)癥則不建議獻(xiàn)血。
高血壓患者獻(xiàn)血前需滿足收縮壓低于140毫米汞柱且舒張壓低于90毫米汞柱，并排除心腦血管疾病、腎功能不全等并發(fā)癥。獻(xiàn)血前應(yīng)如實(shí)告知醫(yī)務(wù)人員病史，接受血壓測量和健康評估。獻(xiàn)血后需加強(qiáng)水分補(bǔ)充，避免劇烈運(yùn)動，監(jiān)測血壓變化。
未控制的高血壓患者獻(xiàn)血可能誘發(fā)血管痙攣或心臟負(fù)荷加重，尤其合并動脈硬化者風(fēng)險(xiǎn)更高。服用利尿劑或β受體阻滯劑等降壓藥物可能影響血液成分，需由醫(yī)生評估獻(xiàn)血安全性。妊娠期高血壓或高血壓危象患者絕對禁止獻(xiàn)血。
高血壓患者日常需保持低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過5克，適量補(bǔ)充鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，避免憋氣用力動作。定期監(jiān)測血壓并記錄，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥，戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠。若出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。