來(lái)月經(jīng)時(shí)染頭發(fā)可能增加過(guò)敏反應(yīng)和化學(xué)物質(zhì)吸收的風(fēng)險(xiǎn)，但具體危害因人而異。月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)，頭皮屏障功能可能暫時(shí)減弱，染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺等成分更容易引發(fā)刺激。若必須染發(fā)，建議選擇植物性染發(fā)劑并做好皮膚測(cè)試。
月經(jīng)期間染發(fā)的主要風(fēng)險(xiǎn)在于染發(fā)劑成分可能通過(guò)頭皮微循環(huán)加速吸收。對(duì)苯二胺作為常見(jiàn)致敏原，在激素變化期間更易誘發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為頭皮紅腫、灼熱感或皮疹。部分染發(fā)劑中的氨水會(huì)破壞頭皮弱酸性環(huán)境，加重經(jīng)期常見(jiàn)的頭皮敏感現(xiàn)象。染發(fā)過(guò)程中的高溫刺激可能影響頭部血管舒縮功能，與經(jīng)期偏頭痛產(chǎn)生協(xié)同作用。
少數(shù)女性在經(jīng)期染發(fā)后可能出現(xiàn)月經(jīng)量異常或周期紊亂，這與化學(xué)物質(zhì)干擾內(nèi)分泌的潛在風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。染發(fā)劑中的重金屬成分如鉛、汞可能通過(guò)頭皮吸收進(jìn)入血液循環(huán)，而經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成的創(chuàng)面會(huì)增加重金屬蓄積概率。長(zhǎng)期在經(jīng)期染發(fā)可能影響肝腎功能對(duì)毒素的代謝效率，特別是已有經(jīng)期綜合征或貧血傾向的人群。
月經(jīng)結(jié)束后3-5天是相對(duì)安全的染發(fā)窗口期，此時(shí)激素水平趨于穩(wěn)定，頭皮屏障功能恢復(fù)。染發(fā)前48小時(shí)應(yīng)進(jìn)行耳后皮膚測(cè)試，選擇不含氨的半永久性染發(fā)劑可降低刺激風(fēng)險(xiǎn)。染發(fā)后需加強(qiáng)頭皮護(hù)理，使用含神經(jīng)酰胺的修護(hù)產(chǎn)品幫助重建屏障。經(jīng)期染發(fā)后出現(xiàn)持續(xù)頭痛、異常出血或皮膚潰爛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。