感冒引起的渾身發(fā)抖可能與體溫調(diào)節(jié)異常、炎癥反應(yīng)、肌肉收縮、電解質(zhì)紊亂、病毒感染等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起，可通過多喝水、服用藥物、物理降溫等方式緩解。
1、體溫調(diào)節(jié)異常
感冒時病原體刺激下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致產(chǎn)熱增加而散熱減少?；颊呖赡艹霈F(xiàn)寒戰(zhàn)、畏寒等癥狀，表現(xiàn)為不自主肌肉震顫。建議家長監(jiān)測兒童體溫，體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被涌诜芤和藷?，同時減少衣物幫助散熱。
2、炎癥反應(yīng)
病原體入侵后激活免疫系統(tǒng)釋放白介素等炎性介質(zhì)，這些物質(zhì)作用于神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)寒戰(zhàn)反應(yīng)?；颊呖赡馨殡S頭痛、乏力等全身癥狀?？勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊或感冒清熱顆粒等中成藥緩解炎癥，同時保持環(huán)境溫度在20-24攝氏度之間。
3、肌肉收縮
寒冷刺激或高熱狀態(tài)下肌肉通過震顫產(chǎn)熱，這種生理性反應(yīng)會導(dǎo)致明顯發(fā)抖。常見于體溫快速上升期，可能伴有四肢冰涼。家長需用溫水擦拭兒童腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫，避免使用酒精擦浴。
4、電解質(zhì)紊亂
感冒伴隨發(fā)熱、出汗或食欲下降時，可能造成鈉、鉀等電解質(zhì)丟失。低血鈣或低血鎂可誘發(fā)肌肉痙攣和顫抖。建議適量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散，若癥狀持續(xù)需就醫(yī)檢查電解質(zhì)水平。
5、病毒感染
流感病毒等特定病原體可直接作用于神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)寒戰(zhàn)、肌痛等全身癥狀。患者可能出現(xiàn)反復(fù)高熱、全身肌肉酸痛。確診后需遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物，并臥床休息直至癥狀緩解。
感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量，選擇米粥、面條等易消化食物。注意監(jiān)測體溫變化，若寒戰(zhàn)持續(xù)超過24小時或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動，保證每日8-10小時睡眠，居住環(huán)境保持50%-60%濕度有利于呼吸道修復(fù)。兒童患者家長需特別注意觀察精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，防止脫水或并發(fā)癥發(fā)生。