痔瘡拉屎流血可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠、腹壓增高等因素引起。
1、調整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激?？蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議超過1500毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以免加重直腸黏膜充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處，保持會陰部清潔干燥。該方法對血栓性外痔引起的疼痛出血效果較好。
3、外用藥物
痔瘡膏劑能直接作用于病變部位，常用復方角菜酸酯乳膏可保護黏膜并減輕炎癥，馬應龍麝香痔瘡膏具有收斂止血作用，氫化可的松栓劑適用于伴有明顯水腫的內痔。使用前需清潔肛門，避免藥膏污染衣物。
4、口服藥物
地奧司明片可改善靜脈張力減少出血，草木犀流浸液片能緩解局部水腫，痔速寧片具有涼血止血功效?？诜幬镄枧浜巷嬍痴{節(jié)，孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)生指導下使用。出現(xiàn)頭暈、皮疹等不良反應時應及時停藥。
5、手術治療
對于反復出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡，可考慮膠圈套扎術或痔上黏膜環(huán)切術。術后需保持大便通暢，避免劇烈運動。手術方式選擇需根據(jù)痔核大小、位置及患者全身狀況綜合評估，術后復發(fā)概率較低。
痔瘡患者應養(yǎng)成定時排便習慣，避免久蹲用力，排便后建議使用柔軟無香型廁紙。長期辦公室工作者每小時應起身活動5分鐘，孕婦可進行凱格爾運動改善盆腔血液循環(huán)。若出血呈噴射狀或伴隨貧血癥狀，需立即就醫(yī)排除其他消化道疾病。日常生活中注意觀察糞便顏色變化，定期進行肛門指檢有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。