大腳趾側(cè)面疼可能與痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、拇外翻、甲溝炎、外傷或骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理干預(yù)或手術(shù)等方式緩解。
1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
大腳趾側(cè)面疼痛常見(jiàn)于痛風(fēng)急性發(fā)作，通常與高嘌呤飲食或尿酸代謝異常有關(guān)。典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇烈疼痛伴紅腫熱痛，可能伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。確診需結(jié)合血尿酸檢測(cè)，急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片或雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀，慢性期需長(zhǎng)期降尿酸治療。
2、拇外翻
長(zhǎng)期穿窄頭鞋導(dǎo)致的足部畸形可能引發(fā)大腳趾側(cè)面疼痛，表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)突出伴局部皮膚增厚。早期可通過(guò)矯形器或分趾墊緩解，嚴(yán)重畸形需行截骨矯形術(shù)。日常應(yīng)選擇寬楦鞋并避免高跟鞋，疼痛發(fā)作時(shí)可冰敷15分鐘減輕炎癥。
3、甲溝炎
嵌甲或修甲不當(dāng)造成的甲周感染會(huì)引起大腳趾側(cè)面紅腫化膿。輕度感染可用碘伏浸泡后涂抹莫匹羅星軟膏，形成膿腫需切開(kāi)引流。反復(fù)發(fā)作患者需進(jìn)行甲床部分切除術(shù)，平時(shí)應(yīng)保持趾甲平直修剪且不留尖銳邊角。
4、外傷因素
撞擊或擠壓傷可能導(dǎo)致大腳趾側(cè)面軟組織挫傷甚至骨折。傷后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷并抬高患肢，排除骨折后可外用云南白藥氣霧劑。若出現(xiàn)持續(xù)淤血或活動(dòng)障礙，需拍片確認(rèn)是否需石膏固定。
5、骨關(guān)節(jié)炎
中老年患者大腳趾側(cè)面疼痛可能為退行性關(guān)節(jié)病變，晨起僵硬感明顯且活動(dòng)后減輕?？刹扇〕暡ɡ懑熉?lián)合玻璃酸鈉注射，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯?fù)軟骨。體重控制與低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳有助于延緩病情進(jìn)展。
建議保持足部清潔干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立。選擇透氣性好且足弓支撐足夠的鞋子，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴專(zhuān)用護(hù)趾套。每日可進(jìn)行腳趾抓毛巾練習(xí)增強(qiáng)足底肌肉力量。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、皮膚潰爛等癥狀，須及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。