正骨一次一般需要200-800元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、病情復(fù)雜程度、治療方式等因素有關(guān)。
正骨費(fèi)用在不同地區(qū)存在差異，一線城市價(jià)格通常為500-800元，二線城市為300-600元，三線城市為200-400元。手法復(fù)位類治療費(fèi)用較低，約200-400元；若需配合牽引或器械輔助，費(fèi)用可能增加至400-600元；涉及影像學(xué)檢查評(píng)估的復(fù)合治療，費(fèi)用可達(dá)600-800元。治療次數(shù)也會(huì)影響總費(fèi)用，急性損傷可能1-3次即可緩解，慢性病癥可能需要5-10次療程。
正骨后建議避免立即提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)可局部冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)選擇硬板床保持脊柱中立位，日常注意坐姿端正避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，以及含膠原蛋白的豬蹄、銀耳等食物，有助于骨骼和軟組織修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估治療效果。