膀胱結(jié)石排出時間通常為1-4周，具體時間與結(jié)石大小、位置、患者飲水量及排尿情況有關(guān)。
直徑小于5毫米的膀胱結(jié)石可能通過增加飲水量和適度運(yùn)動在1-2周內(nèi)自然排出。這類小結(jié)石容易隨尿液流動，患者每日保持2000-3000毫升飲水量有助于沖刷尿道。直徑5-10毫米的結(jié)石排出時間可能延長至2-4周，這類結(jié)石需配合醫(yī)生指導(dǎo)的體位改變或藥物輔助排石。部分患者因結(jié)石表面光滑度不足或尿道生理性狹窄，排石過程可能出現(xiàn)間歇性排尿疼痛或血尿。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，超過80%的10毫米以下膀胱結(jié)石可通過保守治療排出，但需定期復(fù)查超聲確認(rèn)結(jié)石位置變化。
膀胱結(jié)石患者日常應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入，每日飲水均勻分配至全天，避免一次性大量飲水增加膀胱負(fù)擔(dān)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行跳躍、爬樓梯等垂直運(yùn)動促進(jìn)結(jié)石移動，但需避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓。飲食上限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)排尿困難、發(fā)熱或嚴(yán)重血尿，應(yīng)立即就醫(yī)評估是否需要體外沖擊波碎石或膀胱鏡取石等醫(yī)療干預(yù)。